- новости района;
- прогноз погоды;
- врач по медицинской профилактике зонального центра гигиены и эпидемиологии Татьяна Ильинова о нарушениях сна, в том числе при ковид-19;
- инструктор-валеолог центральной районной больницы Ольга Бердик о питании при ковид-19, гриппе и других ОРВИ и о пользе тыквенных семечек для здоровья.

- region news;
- weather forecast;
- Doctor for medical prevention of the zonal center of hygiene and epidemiology Tatyana Ilyinova about sleep disorders, including with covid-19;
- instructor-valeologist of the central regional hospital Olga Berdik on nutrition for covid-19, influenza and other acute respiratory viral infections and the health benefits of pumpkin seeds.